“คอลลาเจน” กินตอนไหนดีที่สุด

“คอลลาเจน” กินตอนไหนดีที่สุด?

หลายคนคงทราบกันดีว่า “คอลลาเจน” มีประโยชน์ต่อร่างกายมากมาย โดยเฉพาะเรื่องผิวพรรณ แต่เคยสงสัยไหมว่า...ควรกินคอลลาเจนตอนไหนถึงจะได้ผลดีที่สุด?

วันนี้ Bestural มีคำตอบ พร้อมข้อมูลสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม

คอลลาเจนคืออะไร?

คอลลาเจน (Collagen) คือโปรตีนชนิดหนึ่งที่พบได้มากในร่างกาย โดยเฉพาะใน เนื้อเยื่อเกี่ยวพัน ผิวหนัง หลอดเลือด และเส้นเอ็น
ร่างกายสามารถผลิตคอลลาเจนได้เอง โดยเฉพาะในช่วงวัยหนุ่มสาว แต่เมื่ออายุมากขึ้น การผลิตคอลลาเจนจะลดลง ทำให้ผิวพรรณเริ่มเสื่อมสภาพ

ประโยชน์ของคอลลาเจน

• ช่วยให้ผิวเรียบเนียน กระจ่างใส ลดเลือนฝ้า กระ และริ้วรอย
• เสริมความแข็งแรงของ เล็บ เส้นผม ฟัน และข้อต่อ
• ช่วยให้ผิวหนังยืดหยุ่น ดูอ่อนเยาว์
• กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต และลดการสลายแคลเซียมในกระดูก

แล้ว...กินคอลลาเจนตอนไหนดีที่สุด?
นักโภชนาการส่วนใหญ่แนะนำว่า สามารถทานคอลลาเจนได้ทุกช่วงเวลา ขึ้นอยู่กับความสะดวกของแต่ละคน
แต่ถ้าต้องการให้ร่างกายดูดซึมได้ดีที่สุด ควรทานในช่วงที่ ท้องว่าง เช่น:

• ตอนเช้าหลังตื่นนอน
• ก่อนนอน

เพราะช่วงท้องว่าง ร่างกายจะดูดซึมสารอาหารได้เต็มประสิทธิภาพ และถ้าต้องการเพิ่มผลลัพธ์ แนะนำให้ทานคู่กับ วิตามินซี เป็นประจำ

Bestural x DHC Collagen Gummies – ตอบโจทย์ทุกเวลา
เพียงวันละ 2 กัมมี่ (1 หน่วยบริโภค) ให้คุณได้รับ:

• คอลลาเจน 1,000 มก.
• วิตามินซี 100% ช่วยดูดซึมคอลลาเจน
• วิตามินบี12 100%
• ไบโอติน 100%

เคี้ยวง่าย รสอร่อย ทานได้สะดวกทุกเช้า หรือก่อนนอน ไม่เกินวันละ 2 หน่วยบริโภค (4 เม็ด) เห็นผลจริงเมื่อทานอย่างต่อเนื่อง

สนใจสั่งซื้อสินค้า : https://www.bestural.com/onlineshopping